Trainingsaufbau II
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ÖAK Fortbildungsdiplom
Infektionen
Das liegt mir besonders am "Herzen":
Infektion mit Fieber schließt körperliche Belastung aus!!!
Wird diese wichtige Regel nicht beachtet können schwere Folgen, wie Herzmuskelentzündung mit der Gefahr lebensbedrohlicher Rhytmusstörungen und plötzlicher Herzschwäche, sowie Nierenerkrankungen die gefährliche Folge sein!
Nach so vielen Vorsichtstips wünsche ich Ihnen trotzdem viel Spass beim Sport und einen guten Saisonbeginn!
Das nächste
Mal:
Sport und Lunge, Sport und Durchblutungsstörungen